Les fruiteries de proximitat de Sant Cugat ja disposen de la fruita del temps amb la qual es poden elaborar batuts saludables i refrescants per a esmorzar o berenar aquest estiu. A més, les botigues de paramenta de la llar com, la Cuinetes o Ferreteria Sabadell, tenen a l'abast diferents tipus de batedores per elaborar-ne de manera senzilla. A continuació, quatre possibles receptes.
Batut de poma i plàtan
Ingredients
Una poma
Dos plàtans
Un quart de llima
Un got d'aigua
Cal posar-ho tot a la batedora i triturar-ho fins que quedi una barreja homogènia. En aquest cas, el batut no requereix llet.
Batut de maduixa
Ingredients
200 g de maduixes
Un got de llet desnatada
Una cullerada de melmelada de maduixes
Un parell de fulles de menta
Netejar les maduixes i tallar-les en quatre trossos per després, introduir-.les a la batedora. Afegir la melmelada i la llet i triturar. La menta s'afegeix una mica picada per sobre un cop es servei el batut en un got.
Batut de taronja
Ingredients
Un got de suc de taronja acabat d'esprémer
Un quart de got de llet d'ametlles
Un plàtan tallat a rodanxes i congelat
Mitja cullerada de vainilla
Quatre glaçons de gel
Cal introduir tots els ingredients a la batedora i batre-ho conjuntament. Es pot servir amb una rodanxa de taronja.
Batut de fruites tropicals
Un plàtan tallat i congelat prèviament
Tres préssecs
Una tassa de gelat de mango
Una tassa de maduixes congelades
Aigua (si es vol més cremós, llet)
Posar totes les fruites tallades a la batedora i cobrir-les d'aigua o llet. Triturar-les i barrejar-hi el gelat. Com a opció, s'hi pot afegir una cullerada de xarop d'auró i espolsar-li llavors de Xia.
Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.
Avís important
Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims
Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors
No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal
Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.
OPINA
Identifica't per comentar aquesta notícia.
Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.
Avís important
Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims
Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors
No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal
Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.