L'espai de pàdel del magazín tracta la importància d'una bona preparació física per jugar


  • Comparteix:

Dani Osés

Dani Osés

Aquest dimarts ha tornat l'espai de pàdel al magazín. El preparador físic de la palista Marta Marrero, Dani Osés, dedica els minuts de la secció a parlar de la preparació física específica per millorar el nivell. Osés destaca que, sovint, els jugadors amateurs s'obliden de fer un treball físic previ. Per aquest motiu cal fer un treball d'escalfament en zones com l'esquena i la part central del cos.

ESCOLTA-HO




  • Comparteix:

OPINA

Identifica't per comentar aquesta notícia.

Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.

Avís important

Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims

Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors

No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal

Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.