Sant Cugat es prepara per viure aquest cap de setmana el primer episodi de calor de l'any. El Servei Meteorològic de Catalunya (SMC) preveu que aquest dissabte i diumenge es registraran al municipi temperatures màximes de 35 graus i mínimes que no baixaran dels 15 graus a la nit. Des del departament de Salut i Protecció Civil demanen als ciutadans que extremin les precaucions per evitar possibles cops de calor, insolacions o deshidratacions, entre altres. Així mateix, les altes temperatures i la persistència d'humitat relativament baixa ha obligat a activar l'alerta per risc elevat d'incendi forestal a diferents comarques, entre elles el Vallès Occidental.
Consells per fer front a les temperatures altes
A casa:Durant el dia, tancar les persianes de les finestres on més toca el sol.A la nit, obrir les finestres per refrescar la casa.Estar en les estances més fresques.Utilitzar algun tipus de climatitzador (aire acondicionat, ventiladors...) per refrescar-se. Si no es disposa d'un, es recomana passar un mínim de dues hores al dia en llocs climatitzats (centres comercials, cinemes...).Refrescar-se sovint amb dutxes o tovalloles mullades amb aigua.Beure aigua freca de forma regular encara que no es tingui set.Procurar que els animals de companyia no estiguin al sol i s'hidratin regularment.
Al carrer:Evitar el sol directe amb una gorra o barret.Utilitzar roba lleugera, de colors clars i ampla.Caminar per l'ombra i descansar en llocs frescos o climatitzats.Porta aigua i anar bevent sovint.Evitar sortir a les hores del migdia quan fa més calor.Reduir les activitats intenses.
Al cotxe:Evitar els trajectes durant les hores de més sol.No deixar infants, persones fràgils o animals dins del cotxe amb les finestres tancades.Vigilar amb els canvis sobtats de temperatura al entrar i sortir del vehicle.
Als àpats:Evitar menjars molts calents i calòrics.Reduir el consum de begudes alcohòliques.Hidratar-se constantment per evitar possibles deshidratacions.
Alerta per risc d'incendi forestal
Així mateix, les temperatures altes i la persistència d'humitat relativament baixa ha provocat que fins dilluns, el departament d'Acció Climàtica posi en alerta a diferents comarques de Catalunya per risc elevat d'incendi forestal, entre elles el Vallès Occidental.