El sexe a la tercera edat: un tabú per eliminar
La sexualitat no té edat i pot ser plena i satisfactòria més enllà dels 60 anys
Un frame de la pel·lícula 'Nunca es tarde para amar'
PodcastPublicat el 31/gener per Alba Triadó
La sexualitat no desapareix amb els anys, sinó que es transforma. Així ho ha assegurat la sexòloga Rut Canals al magazín 'Faves comptades', on ha abordat un tema que encara és tabú a la societat, el sexe a la tercera edat. Canals ha destacat que, tot i els canvis físics i hormonals que es produeixen amb l'edat, el desig sexual pot continuar viu i enriquir-se amb l'experiència i el coneixement del propi cos.
Escolta-ho
En aquest sentit, Canals ha destacat que hi ha una percepció diferent entre homes i dones. Segons la sexòloga, tradicionalment s'ha considerat que els homes grans són més actius sexualment, mentre que les dones han estat vistes com menys interessades en el sexe. "Aquesta percepció és fruit de prejudicis culturals que han limitat l'expressió de la sexualitat femenina", ha explicat Canals.
La psicòloga Rut Canals ha visitat el magazín matinal 'Faves comptades' per parlar del 'Blue Monday' / Foto: Cugat Mèdia
Pel que fa a la menopausa, l'experta ha desmentit la idea que suposa la fi del desig sexual. Tot i que aquesta etapa comporta canvis hormonals com la disminució dels estrògens, Canals ha subratllat que això no implica la desaparició del desig sexual. "El desig fluctua, però no desapareix. Hi ha moltes maneres d'adaptar-se als canvis físics amb recursos com lubricants o altres pràctiques íntimes", ha afirmat.
Però no tot són desavantatges en el sexe a la tercera edat. La sexòloga ha destacat aspectes com el millor coneixement del propi cos, l'absència de preocupacions per embarassos i una major capacitat per comunicar-se amb la parella sobre les pròpies necessitats. També ha posat èmfasi en la importància d'acceptar els canvis físics associats al pas del temps per poder gaudir plenament de la sexualitat.
Canals ha animat les persones grans a explorar alternatives com la masturbació, una pràctica accessible a qualsevol edat i que permet mantenir una connexió íntima amb un mateix. "La sexualitat ens acompanya tota la vida si li donem espai", ha conclòs.