L'espai de gastronomia 'Amb molt de gust' aborda la relació entre nutrició i emocions


  • Comparteix:

Míriam Salinas

Míriam Salinas

L'experta en nutrició Míriam Salinas ha visitat l'espai 'Amb molt de gust' per fer-nos reflexionar sobre què mengem i com ens fan sentir els aliments que ingerim. En un context d'alimentació saludable, Salinas ha parlat del paper que juga la ment en el procés alimentari, l'adquisició d'hàbits positius dividits en minicicles i l'eliminació de les prohibicions que ens puguin generar abusos posteriors. L'experta santcugatenca també ha aconsellat aquestes pràctiques amb una bona rutina esportiva.

ESCOLTA-HO




  • Comparteix:

OPINA

Identifica't per comentar aquesta notícia.

Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.

Avís important

Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims

Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors

No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal

Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.