Gisela Llobet (psicòloga): 'Hem de dosificar la quantitat d'informació que rebem aquests dies'


  • Comparteix:

La duresa de les imatges ha provocat angoixa i ansietat a algunes persones / Foto: ACN

La duresa de les imatges ha provocat angoixa i ansietat a algunes persones / Foto: ACN

La psicòloga i gerent del centre Panta Rei, Gisela Llobet, ha vingut al magazín amb consells pràctics per controlar els estats emocionals d'angoixa i ansietat provocats per les imatges i la situació política dels últims dies. Llobet ha comentat que el millor que es pot fer per atenuar aquests estats és 'minimitzar la quantitat d'informació que rebem' i ocupar el nostre temps amb altres activitats.

ESCOLTA-HO




  • Comparteix:

OPINA

Identifica't per comentar aquesta notícia.

Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.

Avís important

Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims

Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors

No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal

Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.