Foto: OMET / Imatge d'arxiu del Cros Ciutat de Sant Cugat

04 Nov 16:30h

Prepara't per al Cros

Un any més, l'Oficina Municipal d'Esport per a Tothom (OMET) ofereix un entrenament dirigit per monitors i monitores especialitzats per preparar el Cros. Aquesta sessió, gratuïta i sense inscripció prèvia, tindrà lloc divendres 4 de novembre (de 16:30 a 18 h, al Parc de la Pollancreda), una setmana abans del gran dia de la cursa. Oberta a tothom, pretén donar a conèixer diferents aspectes de la cursa, el circuit en sí, es farà un escalfament i s'ensenyaran estiraments bàsics. També s'ensenyarà estratègia de cursa, tècnica bàsica de carrera, la col·locació del xip i consells tant en l’àmbit físic com tàctic per afrontar amb garanties la distància de la cursa que cada atleta haurà de fer el dia del Cros.

Punt de trobada: Parc de la Pollancreda. El punt de trobada serà exactament a l'extrem del Parc en l'encreuament de l'Avinguda Corts Catalanes amb el carrer Puig i Cadafalch.

Activitat relacionada amb el 24è Cros Ciutat de Sant Cugat.

DATA: divendres, 4/nov/22, 16:30h
LLOC: Parc de la Pollancreda
ORGANITZA: Ajuntament, a través de l'OMET (Oficina Municipal d'Esports per a Tothom)