Foto: Adobe Stock

17 Jun 10:00h

Taller de recerca de feina: 'Gestió de les emocions en situació d'atur'

Taller d'una sessió. Trobar-se en situació d'atur pot generar en la persona emocions i sentiments específics i no previstos. En aquesta sessió es treballen eines per tal de fer-nos conscients de les emocions i com regular-les:

- Canvis en el llenguatge i llenguatge assertiu per afrontar les emocions.
- Gestió de les emocions.
- Valorar l'experiència acumulada que ens porta al moment actual.
- La importància de l'actitud: positiva i no tan positiva per afrontar la incertesa del moment.
- Aplicar la intel·ligència emocional per a controlar situacions.
- Petits canvis: expressions, sentit humor, curiositat, 'autocontemplació'.

Data i horari: Única sessió el 17 de juny, de 10 a 13 h.
Durada: 3 hores.
Modalitat: Presencial.
Adreçat a: Persones registrades al servei d'orientació (residents al municipi).

Formació gratuïta. Places limitades
Tota la informació del curs i preinscripcions obertes al web (fins al 15 de juny): Sant Cugat Feina.

DATA: divendres, 17/jun/22, 10:00h
LLOC: Sant Cugat Feina (c. de Vallès, 18)
ORGANITZA: Ajuntament