D'11:30 a 13:30 h. Monogràfic gratuït. A càrrec de Sílvia Mirabet. Les sessions s'enregistraran i es farà de cadascuna un programa de televisió.
Les persones amb més de 60 anys, per a molts l'edat d'or, és molt important acompanyar el cos amb una alimentació adequada. Encara que no tinguem cap problema de salut, el cos ha tingut ja un desgast a nivell d'ossos, articulacions, colesterol...
En aquest taller cuinarem un menú saludable amb receptes per prevenir malalties com la osteoporosi, molt habitual entre les dones. També donarem pautes alimentàries per utilitzar els ingredients que ens aportin més minerals.
Sessions: 10, 17, 24 de novembre; i 1 de desembre.
Més informació i inscripcions a: http://www.cugat.cat/especials/cuina
DATA: Del dilluns 10 de novembre fins al dijous 1 de gener, 11:30h
LLOC: Cookiteca (Pl. de Sant Pere, 8)
ORGANITZA: Cugat.cat i Cookiteca
Lloc: Sala de plens de l'Ajuntament (plaça de la Vila, 1)
Lloc: Arxiu Nacional de Catalunya (c. de Jaume I, 33)
Lloc: Cal Temerari (c. de Sant Esteve, 8-12)
Lloc: Biblioteca de Mira-sol Marta Pessarrodona