Els avantatges de l'activitat física i, en concret, del running, al magazín
L'esport és beneficiós per al cos i per a la ment / Foto: cc
PodcastPublicat el 23/mai/17 per Sant Cugat A Fons
El gerent de Runnersquare, Santi Torres, dedica els minuts de la secció a parlar l'exercici com a mètode per al benestar físic i emocional. La pràctica habitual de l'activitat física és ideal, sobretot, en persones que pateixen hipertensió, colesterol, diabetis i obesitat.