Inicia sessió 
Registra't
La síndrome postvacacional pot ser un símptoma d'insatisfacció amb la feina / Foto: ACN
Manríquez considera també que la síndrome postvacacional pot ser símptoma que no t'agrada la teva feina. ''Si torno a la meva feina, però m'agrada, és molt més fàcil la tornada que si estic en una feina en la qual no em sento realitzat o valorat'', reflexiona.
L'habitual, segons la psicòloga, és sentir aquest malestar ''entre dos o tres dies, fins i tot una setmana''. Ara bé, si els símptomes s'allarguen més de dues setmanes i ''no hi ha adaptabilitat'', el millor que es pot fer és buscar l'ajuda d'un professional.
Consells per evitar la síndrome postvacacional
Perquè no t'enganxi la síndrome postvacacional, la psicòloga Paula Manríquez recomana:Paula Manríquez
Si torno a la meva feina, però la meva feina m'agrada, és molt més fàcil que si estic en una feina en la qual no em sento realitzat o que potser no em sento valorat econòmicament, doncs és més difícil tornar a la feina, en realitat.
OPINA
Identifica't per comentar aquesta notícia.
Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.
Avís important
Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims
Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors
No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal
Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.