Consells dirigits a infants i adolescents per afrontar el dol durant el confinament
La psicòloga del CSMIJ de Sant Cugat Aitana Bigorra dona algunes claus a les famílies per fer menys dolorós el dol
Un infant amb els seus pares / Foto: Pixabay Creative Commons
el 12/abr/20 Pau Vázquez Societat
La crisi sanitària provocada per la pandèmia del coronavirus ha provocat moltes defuncions sobtades. El decret d'estat d'alarma i el confinament de la població ha fet que els tanatoris hagin de tancar les seves portes i suspendre les vetlles i les cerimònies. Davant la impossibilitat d'acomiadar-se dels éssers estimats, el Centre de Salut Mental Infantil i Juvenil (CSMIJ) de Mútua Terrassa ha elaborat una sèrie de recomanacions per afrontar el procés de dol d'una manera menys dolorosa durant el confinament. En una entrevista a Cugat Mèdia, la psicòloga del CSMIJ de Sant Cugat Aitana Bigorra ha donat algunes claus a les famílies.
Escolta-ho
No evitar el dol i respectar totes les maneres de manifestar-lo, així com la seva durada.
Explicar la veritat a l'infant, en funció de l'edat i la seva capacitat de comprensió.
Parlar amb naturalitat de sentiments i emocions i convidar-los a recordar bons moments viscuts.
Tolerar i no forçar l'infant si no vol expressar els seus sentiments.
Respondre les seves preguntes amb sinceritat i mantenir les vies de comunicació amb persones properes perquè rebi múltiples mostres d'afecte.
Llegir contes o veure pel·lícules que abordin el dol en positiu i que ajudin a facilitar la comprensió de la defunció.
Pel que fa al comiat de la persona, es recomana que es faci de manera telemàtica. A més, convé facilitar la participació de l'infant en els rituals de comiat.
Cal realitzar un ritual de comiat simbòlic a casa a l'espera de fer el definitiu una vegada finalitzada la situació de confinament.
