En què consisteix la psiconutrició o alimentació emocional?
La terapeuta Sara Nochebuena explica al 'Connectats' les principals característiques d'aquest tipus de teràpia que cerca la prevenció
Sara Nochebuena, a l'estudi Ramon Barnils / Foto: Cugat Mèdia
PodcastPublicat el 7/mar/23 per Carme Reverte
Els últims anys ha anat guanyant popularitat el concepte de la psiconutrició o alimentació emocional a l'hora de tractar la nostra salut. Però en què consisteix la teràpia orthomolecular, com reacciona el nostre cos segons el que mengem, quines son les característiques d'una alimentació emocional i quines són les conseqüències? La terapeuta i assessora orthomolecular Sara Nochebuena ha respost aquestes i altres qüestions al 'Connectats'.