L'estrès i les seves conseqüències negatives, a l'espai 'Benestar emocional'

El psicòleg de l'equip del centre Panta Rei Andrés Halty de León ha tractat un problema generalitzat a les societats modernes: l'estrès. Halty de León l'ha definit com una reacció fisiològica de l'organisme en el qual entren en joc diversos mecanismes de defensa per afrontar una situació que es percep amenaçadora o de demanda incrementada. El psicòleg de Panta Rei ha explicat alguns dels símptomes negatius que poden derivar de l'estrès com ara l'angoixa i la falta de son.

Escolta-ho