El doctor Daniel Brotons aconsella control mèdic, preparació física i seny per evitar lesions


Temes relacionats

Per a què serveix i quina és la importància d'una prova d'esforç en la pràctica del running? ( 6/mar/18)


  • Comparteix:

El doctor Daniel Brotons és especialista en medicina esportiva / Imatge: YouTube

El doctor Daniel Brotons és especialista en medicina esportiva / Imatge: YouTube

L'espai de running ha abordat l'aplicació de la medicina esportiva en la pràctica d'aquesta disciplina. El gerent de l'empresa Team Partners, Xavier Requeno, ha conversat amb el cap de la Unitat d'Esports i Salut del Consell Català de l'Esport, el doctor Daniel Brotons, per conèixer la importància de sotmetre's a un estudi exhaustiu d'aspectes com la petjada, l'estructura corporal i la freqüència cardíaca.

ESCOLTA-HO

Tot plegat ho podem saber amb una prova d'esforç, imprescindible si ens volem iniciar en el món del running. Brotons també ha destacat la importància d'escoltar les demandes del nostre cos, i 'posar seny' a l'hora d'exposar-nos a proves d'alt nivell. Les proves d'esforç, a més, són útils per detectar algunes patologies cardíaques.


  • Comparteix:

OPINA

Identifica't per comentar aquesta notícia.

Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.

Avís important

Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims

Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors

No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal

Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.