Colze, bessons i esquena són les parts del cos més afectades per les lesions de pàdel
D'esquerra a dreta, Jaume Carreras, Neus Ratón i Kiku Costa
PodcastPublicat el 30/gen/18 per Sant Cugat A Fons
Els responsables de pàdel del Club Tennis Natació Sant Cugat (CTNSC) han repassat les lesions que es produeixen amb més freqüència amb la pràctica d'aquest esport. Colze, bessons i esquena són les parts més afectades. La directora del centre de salut del club i de Fisiocos, Neus Ratón, ha insistit en la necessitat de fer un bon escalfament abans d'iniciar una partida i també una bona sessió d'estiraments després per tal de prevenir. A més, Ratón ha explicat les tècniques que es fan servir per tractar algunes d'aquestes lesions.