Com treballar la superació personal, a l'espai 'Benestar emocional' del magazín

La psicòloga i gerent del centre Panta Rei, Gisela LLobet, arriba al magazín per parlar de la superació personal. Diferencia dos tipus de superació, la interna i la externa, i com poden afectar la nostra vida. Per acabar, ha enumerat els passos que s'han de seguir si volem treballar aquesta capacitat.

Escolta-ho